Рубрика «Здоровье»

Быстрое восстановление нейронных связей головного мозга. Таблетки и упражнения.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
vosstanovlenie-nejronnyx-svyazej-golovnogo-mozga

Восстановление нейронных связей головного мозга – занятие, необходимое постоянно. Порой возникают экстренные события, когда это становится жизненно необходимо. Например, травма головы, инсульт, ковид. Но если со здоровьем все благополучно, то формирование новых нейронов и связей тоже необходимо. Этим надо заниматься регулярно, чтобы чувствовать себя бодрым, здоровым и молодым. Я перенес серьезную травму головы, и мне выдалась возможность, если так можно сказать, испытать действие препаратов и упражнений на эффективность.

— Таблетки или препараты?
— Лечение после алкоголизма, …

Нейробика — 8 задорных упражнений для мозга детей. 2 энергетические игры для детей и взрослых

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
nejrobika-uprazhnenij-dlya-mozga-dlya-detej

В этой статье я даю описание и видео «Нейробика — упражнения для мозга для детей». Эти упражнения развивают у ребенка сразу оба полушария мозга и их совместную синхронную работу. Лучше и проще сразу научиться быть полноценным, чем растить инвалида, а потом восстанавливать природный потенциал, утерянный в детстве. Ведь так?

— Береги кафтан снову
— Нейробика — упражнения для мозга для детей. Описание и видео. 8 упражнений
— 2 энергетические игры для детей и взрослых

аудио версия данной статьи (читает автор):
  …

Энергетическая гимнастика для суставов. Как легко сохранить здоровья суставов в домашних условиях. Описание практики и видео демонстрация

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
gimnastika-dlya-sustavov-v-domashnix-usloviyax-video

В этой статье поговорим о том, как Гимнастика для суставов в домашних условиях  в видео формате может помочь Вам поддерживать здоровье и молодость тела. В статье Вы найдете видео демонстрацию гимнастики. Пожалуй, каждый из Вас делал ее хоть раз в своей жизни. Но, обычно, это делается на автомате, как разминка. Я же хочу обратить Ваше внимание на то, что эту зарядку можно и нужно делать осознано с погружением, синхронизируя с дыханием и намерением. И выстроить последовательность таким образом, …

Цигун – гимнастика для начинающих. Энергетическая зарядка – просто и полезно. Видео-демонстрация

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
cigun-gimnastika-dlya-nachinayushix

Цигун – гимнастика для начинающих: практика «Огненные Круги Циркуляции Энергии». Утренняя бодрящая зарядка. Простая в исполнении – эффективная в действии. Потратите всего 10 минут, а получите заряд на весь день!

— Цигун – гимнастика как для начинающих, так и для искушенных практиков
— Какой Цигун, как гимнастику для начинающих лучше делать. Всего 10 минут!
— «Огненные Круги Циркуляции Энергии» — описание упражнений
— Видео демонстрация комплекса «Огненные Круги Циркуляции Энергии»

аудио версия данной статьи (читает автор):
  …

Цигун для начинающих дома. Простые упражнения для здоровья тела и духа без напряга. Видео-демонстрация

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
cigun-dlya-nachinayushhix-doma

Цигун – комплекс практик для поддержания здоровья тела и духа. Любой желающий может легко практиковать Цигун для начинающих дома, на природе, с учителем и самостоятельно. Для этого не нужны специальные приспособления. Можно даже без коврика обойтись. Это не занимает много времени. Для начала достаточно 20-30 минут. Дальше войдете во вкус, и Вам захочется делать его и час и два, если позволяет время. Но новичку можно уделять занятиям немного времени и уже получать значительный эффект, чувствовать бодрость и подъем энергии. …

Легкий проверенный способ, как вырастить микрозелень в домашних условиях без земли, с нуля. Рекомендации экспертов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
kak-vyrastit-mikrozelen-v-domashnix-usloviyax-bez-zemli

Микрозелень – полезная, питательная, простая в выращивании. Сделай себе полезную пищу, не выходя из дома. Сегодня рассмотрим, как вырастить микрозелень в домашних условиях без земли: различные самые популярные способы. И продолжим рассматривать семена, которые можно использовать для проращивания, с описанием их полезности для здоровья.

— Секрет на миллион: микрозелень растет без земли!
— Как вырастить микрозелень в домашних условиях без земли на вате
— Микрозелень в самокрутках
— Как вырастить микрозелень в банке на подоконнике
— …

Микрозелень в домашних условиях. Как выращивать для себя. Легкий быстрый способ. Личный опыт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
mikrozelen-v-domashnix-usloviyax-kak-vyrashhivat-dlya-sebya

микрозелень в домашних условиях как выращивать для себяМикрозелень – проростки, всегда свежие живые, полезней обычной зелени в десятки раз. Опишем пользу, которую Вы можете получить. Какие семена лучше использовать. Вы узнаете много ценного о микрозелени в домашних условиях и как выращивать для себя без заморочек, получая максимальную пользу..

— Польза микрозелени. Преимущества и Ваше здоровье
— Какие семена лучше проращивать
— Микрозелень в домашних условиях, как выращивать для себя: в земле
— Можно выращивать и без земли. …

Страшная правда о голодании и недостатке животного белка. Сухое голодание 36 часов подряд. Огромная польза или сильнейший вред?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
suhoe-golodaniie-36-chasov-ogromnaya-polza

Сегодня поднимем вопрос различных форм голодания, в частности сухое голодание за 36 часов. Огромная польза скрывается за таким действием или огромный вред? Голодание – страшная напасть или осознанный выбор? Зачем заставлять себя испытывать нужду, неудобства и ограничения?
В современной культуре потребления, где основными лозунгами стали: «Мне! Больше! Быстрее!», заставлять себя голодать намеренно, это как-то странно, непонятно, опасно, чрезмерно. В этой статье, помимо личного опыта тысяч людей, практикующих голодание, рассмотри научное объяснение.

— Ёсинори Осуми, не доказывал пользу голодания! …

Как полюбить себя и повысить самооценку девушке. 3 опасных комплекса. 3 золотых правила. 7 простых действий для выработки уверенности в себе.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
kak-polyubit-sebya-i-povysiv-samoocenku-devushke

Сегодня раскроем 3 опаснейших комплекса, занижающих самооценку, и 3 золотых правила: как полюбить себя и повысить самооценку девушке. А в заключении Вы получите 7 простых действий для выработки уверенности в себе.

— Главный миф об уверенности в себе
— Главный секрет уверенной в себе девушке
— 3 опасных комплекса, занижающие самооценку
— 3 золотых правила, как полюбить себя и повысить самооценку девушке
— 7 простых практик для уверенности в себе

аудио версия данной статьи (читает автор):
  …

4 простых способа как быть счастливой женщиной, с мужчиной и без, в браке или после развода, каждый день.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
4-prostyx-sposoba-kak-byt-schastlivoj-zhenshhinoj

Как быть счастливой женщиной? Не просто удобной, милой, хорошей, а именно счастливой. И в отношениях с мужчиной, и без него, и всегда. Все хотят этого, и, казалось бы, быть счастливой естественно и логично. Почему же того так не просто достичь? Или, все таки, это не так сложно, как кажется на первый взгляд?

— Быть несчастной – это преступление
— Счастье и несчастье в Вашей крови!
— 1-ый способ: Как быть счастливой женщине
— 2-ой способ: Как быть счастливой женщине без мужчины, …