Результаты поиска по фразе «»

Микрозелень в домашних условиях. Как выращивать для себя. Легкий быстрый способ. Личный опыт

микрозелень в домашних условиях как выращивать для себяМикрозелень – проростки, всегда свежие живые, полезней обычной зелени в десятки раз. Опишем пользу, которую Вы можете получить. Какие семена лучше использовать. Вы узнаете много ценного о микрозелени в домашних условиях и как выращивать для себя без заморочек, получая максимальную пользу..

— Польза микрозелени. Преимущества и Ваше здоровье
— Какие семена лучше проращивать
— Микрозелень в домашних условиях, как выращивать для себя: в земле
— Можно выращивать и без земли. …

Чакры человека. Их расположение и значение. 7 ключей нашего тела.

Чакры человека, их расположение и значение – тема обширная и многогранная.  В предыдущей статье «7 чакр человека: описание, значение, характеристики простыми словами» мы начали обсуждать расположение чакр человека, их значение, основные характеристики. Я дал четкое понимание структуры чакры и конкретную практику по очищению и наполнению чакр.
Сегодня мы продолжаем исследовать чакры и поговорим о:

— 7 ключей нашего тела.
— Чакры человека, их расположение, значение и цвета чакр.
— Энергообмен с другими людьми и миром идет через чакры. …

Биополе человека, что это такое простыми словами. Мнение экспертов. Современный научный подход

Биополе человека, что это такое? В данной статье рассмотрим, что об этом говорит религия и околонаучные знания. Но обратимся и к именитым ученым. В современном мире они все больше изучают эту тему и дают конкретные и понятные объяснения. Раскроем мифы о биополе и секреты, о которых прежде старались не говорить.

— Биополе человека, что это такое с точки зрения религии
— Что это такое с точки зрения науки. Что говорят об этом физики
— Биополе человека. …

Страшная правда о голодании и недостатке животного белка. Сухое голодание 36 часов подряд. Огромная польза или сильнейший вред?

Сегодня поднимем вопрос различных форм голодания, в частности сухое голодание за 36 часов. Огромная польза скрывается за таким действием или огромный вред? Голодание – страшная напасть или осознанный выбор? Зачем заставлять себя испытывать нужду, неудобства и ограничения?
В современной культуре потребления, где основными лозунгами стали: «Мне! Больше! Быстрее!», заставлять себя голодать намеренно, это как-то странно, непонятно, опасно, чрезмерно. В этой статье, помимо личного опыта тысяч людей, практикующих голодание, рассмотри научное объяснение.

— Ёсинори Осуми, не доказывал пользу голодания! …

Как полюбить себя и повысить самооценку девушке. 3 опасных комплекса. 3 золотых правила. 7 простых действий для выработки уверенности в себе.

Сегодня раскроем 3 опаснейших комплекса, занижающих самооценку, и 3 золотых правила: как полюбить себя и повысить самооценку девушке. А в заключении Вы получите 7 простых действий для выработки уверенности в себе.

— Главный миф об уверенности в себе
— Главный секрет уверенной в себе девушке
— 3 опасных комплекса, занижающие самооценку
— 3 золотых правила, как полюбить себя и повысить самооценку девушке
— 7 простых практик для уверенности в себе

 
kak-polyubit-sebya-povysiv-samoocenku-devushke
 «Я слышал, что мир прекрасен» — …

4 простых способа как быть счастливой женщиной, с мужчиной и без, в браке или после развода, каждый день.

Как быть счастливой женщиной? Не просто удобной, милой, хорошей, а именно счастливой. И в отношениях с мужчиной, и без него, и всегда. Все хотят этого, и, казалось бы, быть счастливой естественно и логично. Почему же того так не просто достичь? Или, все таки, это не так сложно, как кажется на первый взгляд?

— Быть несчастной – это преступление
— Счастье и несчастье в Вашей крови!
— 1-ый способ: Как быть счастливой женщине
— 2-ой способ: Как быть счастливой женщине без мужчины, …

Секрет Карлоса Кастанеды. С чего начать читать его книги. Мой личный опыт и истории моих друзей.

В этой статье дам свои рекомендации о моем понимании, кто такой Карлос Кастанеда и  с чего начать читать его книги. Рассмотрим опыт нескольких десятков людей, начинавших читать его творчество. Поговорим о тайном проекте ЦРУ под названием «Кастанеда», мифах порожденных его славой и мистификации вокруг этого человека. И сделаем выводы: можно ли на практике осуществить то, о чем он писал, или же это просто сказки и не более чем коммерческий проект.

— Карлос Кастанеда — мифы, слухи и факты
— …

Как избавиться от переживаний и стресса: З простых практики, которые сделаю Вас спокойными моментально, легко, приятно и эффективно.

Как избавиться от переживаний и стресса, в любой ситуации, моментально и навсегда? Возможно ли это? Наверное, большинство скажет, что это несбыточная мечта, что-то из области фантастики. И может быть, они правы, по-своему. Но это не для нас.
В этой статье, Вы узнаете, Как избавиться от переживаний и стресса, стать спокойным и уравновешенным. И не просто узнаете, а освоите простое и, в тоже время, эффективное упражнение, выполняя которое легко достигните желаемого результата.

— Апатия, стресс, хроническая усталость – это про Вас? …

Как изменить себя и свою жизнь к лучшему и с чего начать – 6 простых шагов

Сегодня поговорим о том, как изменить себя и свою жизнь, с чего начать, и как это сделать. Сделаем 6 простых шагов, которые помогут Вам это сделать без нового стресса и насилия над собой.

— Меняем себя, не изменяя себе
— 6 простых шагов к Себе обновленному
— Возьмите Вашу Новую Жизнь – полезные ресурсы для Вас

Меняем себя не изменяя себе.
 «Главная склонность человека направлена
на то, что соответствует природе»
Цицерон М.Т.
В наше время для того чтоб изменить что-либо в себе или в своей жизни надо перестроить свой повседневный график, …

Сколько воды должен пить человек в день? – Страшная правда и что недоговаривают «специалисты»

Сразу можно дать простой ответ на вопрос: сколько воды должен пить человек в день — 2-3 литра. На этом можно было бы и закончить, но все не так просто, как кажется на первый взгляд. Автоматически возникает еще ряд вопросов:

Когда надо пить воду и по сколько?
Какую именно воду надо пить: дистиллят, минерализованную, природную, очищенную?
Какая очистка воды наиболее желательна?
Можно ли считать чай, кофе, другие напитки?
А что насчет воды во фруктах, овощах и т.д.? …

Как избавиться от стресса и переживаний самостоятельно и навсегда

Чтобы понять, как избавиться от стресса и переживаний и качественно это сделать, рассмотрим новейшие научные исследования, и на их базе предоставим простые методики избавления от стресса и переживаний.

— Как избавиться от стресса? – Да никак! … но всё же…
— Избавиться от стресса и переживаний мужчине.
— Как избавиться от стресса и переживаний женщине.
— Избавиться от стресса и переживаний подростку.
— Как избавиться от стресса и переживаний самостоятельно.
— Избавляемся от стресса и переживаний навсегда. …

Как медитировать начинающим дома – легко и просто, с нуля, без подготовки и гуру. С чего начать. 10 мифов и одна быль.

Поговорим о таком явлении как медитация для начинающих в домашних условиях, с чего начать и какие можно получить результаты:

лучший способ привести себя в порядок, самостоятельно, быстро и эффективно
не зависеть от гуру, учителей и внешних факторов
легко гармонизироваться и справляться со стрессом.

Содержание:

– Медитация – мода или стиль жизни?
— Медитация – отдых или работа?
— Для чего же мне медитировать: для успокоения души, для здоровья, для успокоения нервной системы, для себя любимого
— …

Как правильно медитировать дома самостоятельно начинающим и продвинутым практикам. Научные исследования + личный опыт.

В этой статье разберем тему медитация и как правильно медитировать. В любом деле есть технология и алгоритм. Именно тогда оно и становится успешным. И медитация — не исключение.  В большинстве школ и учений медитация, обычно, обрисовывается, как что-то туманное и непонятное априори. Из-за этого масса недопонимания и разочарований.  Снимем этот лишний туман мистики и покров тайны с темы медитация и как правильно медитировать.

— Медитация как привычка. Как снять внутренние блоки
— Медитация для начинающих.  Как правильно медитировать. …

Техника медитации для новичков, как не совершить 12 основных ошибок и достичь успеха. Простой алгоритм и четкая инструкция. Бери и делай!

В этой статье раскроем, какая самая эффективная техника медитации для начинающих, которую можно осуществить самому в домашних условиях. Обсудим, что же такое техника медитации, какую технологию стоит применять для достижения стабильного результата, и предоставим четкую инструкцию!
И чтоб это было полезно и сработало легко и просто, начнем с развенчания существующие заблуждения о медитации и о том, что она должна дать.

— 12 самых распространенных заблуждений о медитации
— Я – Д`Артаньян, Все – пи…сы!
— 100% выигрышная позиция для начинающих
— …

Медитация – что же это такое на самом деле и для чего. Без сектанства, религий и эзотерического тумана. Современным понятным языком. Научный подход.

Медитация что это такое? Я тоже задавался таким вопросом пробуя медитировать с разными учителями и гуру. Но не было критериев оценки: получилось или нет. Что должно получиться? Как понять медитируешь или просто сидишь и фантазируешь?
На самом деле все оказалось просто. Нужно подходить научно и практически. И тогда нет сомнений медитация состоялась или не получилось. В этой статье мы развенчаем ненужные мифы и представим четкое понимание что такое медитация и как ее осуществить.

— Медитация — …

Тенсегрити, что это такое за практика простыми словами. Структура практики

Тенсегрити, что это? Это доступная и адаптированная для современного человека духовная практика обретения внутреннего мира, спокойствия, в тоже время активности, энергичности, жизни! Практика безопасная, и в то же время очень эффективная, расширяющая Ваши горизонты и, приятным бонусом, несущая здоровье физическому телу, а так же эмоциональное, энергетическое и прочее.

— Тенсегрити, что это такое? Просто, без пафоса
— Секретная Практика Древних Магов!
— Почему Тенсегрити?
— Тенсегрити это не просто утренняя зарядка
— Дышать или не дышать? …

Цигун для начинающих. Описание 8 упражнений серии «8 Кусков Парчи». Полная пошаговая инструкция

Из этой статьи Вы узнаете, что такое Цигун для начинающих. 8 упражнений, которые качественно улучшат Вашу жизнь. Какой комплекс выбрать для старта. В чем секрет Цигун.

— Почему Цигун?
— Секрет здоровья и долголетия практиков Цигун
— Упражнения Цигун для начинающих и продвинутых
— Описание упражнений. Тайна, которую не афишируют
— Цигун для начинающих. 8 упражнений. Пошагово от А до Я и обратно

Почему Цигун?
Цигун обычно воспринимают как комплекс упражнений. Что-то типа утренней гимнастики. Что ж можно и так, …

7 чакр человека: описание, значение, характеристики простыми словами

Рассмотрим систему 7 чакр и сами чакры человека, их описание, значение, характеристики и поговорим о том, как эти знание улучшат Вашу жизнь. Приведем примеры и практики по раскрытию чакр, их очистки и наполнению, прокачки.
Вы узнаете, как чакральный подход к восприятию человека:

упрощает жизнь,
помогает в оздоровлении,
способствует эмоциональному спокойствию,
помогает в отношениях и любви

Поговорим о:

— Совершенно секретно: Знание о 7 Чакрах на Восток пришли с Руси! Славянские названия чакр.
— Срываем покров мистицизма: Чакры – это физические органы
— …

Как самостоятельно поставить энергетическую защиту себе в 3 простых шага

В этой статье Вы узнаете, как поставить энергетическую защиту себе самостоятельно, и не будете зависеть от экстрасенсов, шаманов и целителей. Поставить защиту не очень сложно. Сегодня мы рассмотрим, как это сделать за 3 простых шага.

— Страшная правда о тебе и современном мире
— Заговор на защиту – научный подход
— Как поставить энергетическую защиту себе самостоятельно. Волшебные штучки
— 3 простых шага постановки энергетической защиты

Энергетическая защита так же необходима нам, как и защита физическая. …

7 верных способов как избавиться от хронической бессонницы

Не можешь заснуть? Это не проблема, когда знаешь, как избавиться от хронической бессонницы. Я покажу 7 верных способов спокойно заснуть. Для лучшего эффекта применяйте их комплексно. В 7 способе раскроем секретный метод, как 100% победить бессонницу, даже хроническую, и навсегда забыть про эту проблему. Мы не будем рассматривать банальности, типа проветривать  комнату и считать овечек. Только реально работающие методы.

Способ №1. Перед сном выкинь все из головы!
Способ №2. Жаворонки и совы – полная чушь!
Способ №3. …