Записи с меткой «здоровье»

21 упражнение для развития нейронных связей в мозгу. Видео с упражнениями

(135 оценок, среднее: 3,12 из 5)

Загрузка...

uprazhneniya-dlya-razvitiya-nejronnyx-svyazej-v-mozgu

В этой статье я опишу упражнения для развития нейронных связей мозга. И Вы можете получить видео с упражнениями бесплатно по этой ссылке.

— 7 примеров упражнений для развития мозга
— 7 упражнений развивающих нейронные связи мозга
— Как нейробика помогает развить мозг
— 7 упражнений нейробики
— Ссылки на полезные статьи с упражнениями и бот с видео-упражнениями, которые Вы можете практиковать и развивать нейронные связи и синхронизировать работу полушарий головного мозга

Упражнения для развития нейронных связей мозга
Существует множество упражнений, …

10 способов использованию мюсли для похудения + 10 рецептов мюсли из овсянки

(71 оценок, среднее: 2,99 из 5)

Загрузка...

Мы часто используем мюсли для похудения. Они позволяют уменьшить количество потребляемой пищи, калорийность и т.д.

Как мюсли могут помочь похудеть
Какие мюсли лучше использовать для похудения
10 способов использованию мюсли в качестве здорового и питательного завтрака или перекуса для похудения и при диетах. Рецепты
Можно ли использовать батончики мюсли для похудения
10 рецептов приготовления мюсли из овсянки для похудения

Как мюсли могут помочь похудеть
Мюсли могут помочь в потере веса по нескольким причинам

Во-первых, они обычно имеют высокое содержание клетчатки, …

10 способов как почиститься от негатива самостоятельно и поставить защиту

(19 оценок, среднее: 3,32 из 5)

Загрузка...

kak-pochistitsya-ot-negativa-samostoyatelno-i-postavit-zashhitu

В этой статье Вы найдете 10 способов как почиститься от негатива самостоятельно и поставить защиту.
Применяя их, Вы сможете поддерживать свою внутреннюю чистоту даже в критически негативных условиях и больше не цеплять негатив.

— Как негатив приведет Вас в состояние распада, если ничего не предпринять
— 10 способов как почиститься от негатива самостоятельно
— Как легко самостоятельно поставить защиту и больше не цеплять негатив

Негативные эмоции, такие как злость, страх и гнев, могут оставаться внутри человека и накапливаться со временем, …

Эффективная медитация для сна, точно уснете спокойным здоровым сном

(28 оценок, среднее: 3,71 из 5)

Загрузка...

Здесь я опишу принцип и дам пошаговую инструкцию медитация для сна — точно уснете, если примените ее. Здесь же расположу аудио медитацию с голосом, можно слушать онлайн или скачать и слушать. Но сначала все же прочитайте статью. В ней я опишу что делать до медитации и во время, чтобы усилить эффект и получить 100% результат.
В статье «7 верных способов как избавиться от хронической бессонницы» я описал подготовительные этапы и то, как стоит подготовить себя для крепкого спокойного сна. …

5 сфер самореализации – что это такое простыми словами

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

samorealizaciya-chto-eto-takoe-prostymi-slovami

В этой статье мы разберем, что такое самореализация, опишем это простыми словами на основе всех значимых сфер жизни. И узнаем, как это сделать. Ведь реализация своего потенциала важна не только в каком-то одном направлении. Разве будет хорошо, когда успешен, скажем, в социальной реализации, а на личном фронте завал? Или хорошо в бизнесе, но здоровье ни к черту? Счастье в гармоничном охвате и реализации всех сфер жизненного баланса. Ни так ли?
Скажете это не возможно? Отнюдь. Не просто возможно, …

Тета-хилинг — что это такое простыми словами. 5 плюсов и 3 минуса

(5 оценок, среднее: 2,60 из 5)

Загрузка...

teta-xiling-chto-eto-takoe-prostymi-slovami

В этой статье мы разберем, такое новое явление, как тета-хилинг, что это такое опишем простыми словами. Тема достаточно новая, но уже приобрела популярность. И это понятно, ведь люди выздоравливают, налаживают отношения, поправляют свое финансовое положение. Да, благодаря этому методу. Разумеется, он привлек мое внимание, как эксперта и практика медитаций. Я провел свое исследование, изучил метод, попробовал на практике и теперь готов поделиться с Вами, что бы и Вы смогли использовать тета-хилинг и решить свои задачи.

— …

Быстрое восстановление нейронных связей головного мозга. Таблетки и упражнения.

(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка...

vosstanovlenie-nejronnyx-svyazej-golovnogo-mozga

Восстановление нейронных связей головного мозга – занятие, необходимое постоянно. Порой возникают экстренные события, когда это становится жизненно необходимо. Например, травма головы, инсульт, ковид. Но если со здоровьем все благополучно, то формирование новых нейронов и связей тоже необходимо. Этим надо заниматься регулярно, чтобы чувствовать себя бодрым, здоровым и молодым. Я перенес серьезную травму головы, и мне выдалась возможность, если так можно сказать, испытать действие препаратов и упражнений на эффективность.

— Таблетки или препараты?
— Лечение после алкоголизма, …

7 простых способов как почистить ауру человека в домашних условиях

(4 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Загрузка...

kak-pochistit-auru-cheloveka-v-domashnix-usloviyax

Гигиена Энергетики, т.е. Ауры также важна, как и уход за физическим телом. Как почистить ауру человека в домашних условиях рассмотрим в этой статье. Опишу 7 простых способов и, в конце статьи, Вы найдете видеозапись занятия в Клубе ЭнергоМедитации, на котором мы очищали свою ауру при помощи пламени свечи, затем наполняли тело Внутренней Улыбкой и гармонизировали энергетику.

— Как почистить ауру человека в домашних условиях от негатива
— Почистить ауру самостоятельно проще чем Вы думаете
— Как очистить энергетику свечами, …

Нейробика — 8 задорных упражнений для мозга для детей. 2 энергетические игры для детей и взрослых

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

nejrobika-uprazhnenij-dlya-mozga-dlya-detej

В этой статье я даю описание и видео «Нейробика — упражнения для мозга для детей». Эти упражнения развивают у ребенка сразу оба полушария мозга и их совместную синхронную работу. Лучше и проще сразу научиться быть полноценным, чем растить инвалида, а потом восстанавливать природный потенциал, утерянный в детстве. Ведь так?

— Береги кафтан снову
— Нейробика — упражнения для мозга для детей. Описание и видео. 8 упражнений
— 2 энергетические игры для детей и взрослых

Но чтобы научить правильно делать упражнения ребенка и заинтересовать его в их выполнении, …

Нейробика – 7 лучших упражнений для мозга и 9 простых способов развить нейропластичность мозга

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

nejrobika-uprazhneniya-dlya-mozga-dlya-pozhilyx-ludei

В этой статье Вы узнаете, что такое Нейробика, упражнения для мозга для пожилых людей. Но они будут полезны и молодым и взрослым. Это особая гимнастика, синхронизирующая и улучшающая работу полушарий мозга. Приведу 7 упражнений, выполняя которые регулярно по 10-20 минут в день, Вы значительно улучшите работу мозга, омолодите его, восстановите память и моторику, а так же получите и другие позитивные улучшения. Поговорим о 9 простых способах развить нейропластичность мозга, которые можно применять в обычной повседневности легко, …