За что отвечает 1 чакра. Проблемы Муладхары. Как привести чакру в гармоничное состояние

В предыдущих статьях мы обсудили систему внутренних чакр и практики их оздоровления. Сегодня мы пойдем глубже и рассмотрим, за что отвечает 1 чакра Муладхара, сможем понять, какие проблемы рождаются в ней, и как прийти в гармоничное состояние. Вы сможете пройти тест и узнать состояние Вашей первой чакры.

• — 1 чакра – основа жизненности. Где находится, как до нее добраться
• — За что отвечает 1 чакра Муладхара
• — Тест на силу и развитость первой чакры
• — Как привести Муладхару в гармоничное здоровое состояние

В двух предыдущих статья о чакрах мы узнали:

• Чакры человека – что это такое. Их расположение и значение.
• 7 чакр их описание, значение, характеристики.

Рекомендую прочитать эти статьи и затем приступать к изучению каждой чакры в отдельности.

Теперь я опишу каждую чакру в отдельности – за что она отвечает, какие порождает проблемы и как в ней достигать гармонии и баланса. И в данной статье пойдет речь о первой чакре, которая имеет ряд названий:

• Муладхара
• Корневая
• Исток
• Базальная
• Основная
• Промежностная
• Копчиковая.

1 чакра: где находится, как до нее добраться

1 чакра располагается в области копчика и промежности. Ей соответствует копчиковое нервное сплетение и непарный узел симпатического ствола, а так же, эндокринная железа: яички/яичники и надпочечники.

Она входит в состав нижнего океана энергии, включая стопы и колени и первого, или другими словами, нижнего Даньтяня, вместе со Свадхистаной и Манипурой.

Страшная тайна: 1 чакра это целая группа чакр

Первую чакру можно рассматривать как группу чакр:

‣ Голеностопные чакры

Основной ресурс этих чакр: устойчивость. Их состояние позволяет удерживать текущее социальное положение, текущую энергетику, текущее здоровье. Эти чакры связаны с нашими предками: бабушками/дедушками и умершими предками. Левая — материнская линия, правая — отцовская. По состоянию чакр и состоянию суставов в этих областях можно диагностировать связь с родом и характер этих взаимоотношений. Как впрочем и наоборот. Отношения с предками играют значительную роль в здоровье этих областей тела.

‣ Коленные чакры

Формируют ресурс уверенности: насколько уверенно мы движемся по своему жизненному пути, в социуме и самим физическим телом. Левая связана с матерью, правая — с отцом.

‣ Тазоберденные чакры

Регулируют ресурс движения, перемены, готовность к ним, адекватное их принятие. Они регламентируют, как мы движемся по своему пути или идем чужими путями, а может и того круче, просто «сидим на попе ровно». Эти чакры соединяют влияние Рода и влияние личной энергетики.

Весь этот комплекс чакр можно отнести к Муладхаре, точнее сказать, они и их свойства формируют Первую чакру.

За что отвечает 1 чакра Муладхара

Функция первой чакры:

• выживание
• воля к жизни
• сохранение личных границ

Эта чакра непосредственно связана с физическим телом, проявленной реальностью, явью.

Она отвечает за наши ощущения голода и жажды, здоровый сон (или не очень), стремление найти, создать и упорядочить своё жилище, создать уют, свое гнездышко (или берлогу), бездействие, стабильность и комфорт, тонус и расслабление.

Ассоциативный ряд первой чакры: физическое тело, земля, заземление, плотность, твердость, устойчивость, уверенность, материя, корни, начало, выживание.

С каждой чакрой связаны определенные части тела. С Муладхарой это ноги, кости, толстая кишка, зубы. Соответственно, если есть проблемы с этими участками тела, то налаживание работы первой чакры будет способствовать оздоровлению этих зон.

Каждая чакра отвечает за определенное чувство. Муладхара – за восприятия запахов. Развивая первую чакру, усиливаешь эту функцию организма.

Сильная Муладхара позволяет человеку пользоваться правом «Иметь», позволять себе что-либо. При этом, пресловутое «быть здесь» тоже регулируется этой чакрой. Людей по степени доминирования того или иного вида мировоззрения легко определить по стилю речи. Так «муладхарные люди» часто употребляют в своих высказываниях глаголы типа: «Я имею», «у меня есть», «я владею».

С Муладхарой связанны определенные энергетические меридианы тела:

• меридиан почек,
• меридиан мочевого пузыря,
• меридиан печени,
• меридиан желчного пузыря.

Обладая этой информацией, можно воздействовать на чакру не только через точки доступа (см. рис. выше), но и через связанные с ней меридианы тела и акупунктурные точки, находящиеся на данных меридианах.

Стихия к которой можно отнести первую чакру в индийской традиции будет Земля. А в китайской — элемент Вода. Когда Вы практикуете тот или иной комплекс Энергетических пассов, например Цигун, обращайте внимание, какому элементу (стихии) он соответствует. Если Вам надо прокачать ту или иную чакру, уделите больше внимание соответствующим упражнениям. (подробнее про Цигну и соответствие элементам различных упражнений почитайте в статьях рублики Цигун, здесь, (ссылка открывается в новой вкладке)

Муладхарное мировоззрение

Как мы уже упоминали в статьях про чакры, каждой из них соответствует свой интеллект, для Муладхары это: телесно-кинестетический, пространственный, натуралистический. Из этого формируется определенное мировоззрение:

• Восприятие мира в полярности: Друзья-Враги, Свой-Чужой, Семья-Все остальные.
• Самоидентификация с физическим телом, биологическим видом, родом.
• Жизнь — это выживание, причем не обязательно в негативном смысле.
• Большое внимание уделяется инстинктам. Человек уверен, что причины его действий, состояний, принятия решений — инстинктивные, даже если себе в этом не признается.
• Ценность имеют вещи, земля, недвижимость, своя жизнь и жизнь родственников, деньги.
• Важные навыки связаны с управлением и развитием своего тела, созданием чего-либо своими руками: строительство, столярное дело, ремонт жилья, сантехники, бытовых приборов, приготовление пищи, и прочее. Управлением транспортными средствами.
• Другой человек оценивается по развитости тела и способности выживать или, для женщин, создавать жизнь, рожать детей.

Эмоциональные состояния Муладхары

В первой чакре рождаются такие эмоции как:

• страх, испуг, тревожность, беспокойство, волнение, паника, фобия
• гнев, ярость, злоба, раздражительность, огорчения, досада
• вплоть до закрытой формы – апатии, упадка сил, истощения, опустошенности
• или гармоничное состояние стабильности и активности.

Эмоциональным состояниям и способам их трансформации стоит уделить особое внимание, потому что тема эта обширная и требующая погружения и отдельного изучения, как теоретически, так и на практике. Более подробно можете почитать здесь (ссылка откроется в новой вкладке)

Проблемы Муладхары

При сильном акценте на Первой чакре могут формироваться разные проблемы, такие как:

• Физические проблемы: ожирение, анорексия, ишиас, запор, геморрой, остео артроз, заболевания коленей, варикозное расширение вен, пояснично-крестцовый радикулит.
• При забитости в канале Ида: человек друга считает врагом, врага — другом. Не различает, что ведёт к выживанию, а что — нет. Сомнения в способе выживания. Страх смерти.
• При забитости в канале Пингала: ненависть, склонность к насилию
• При забитости в канале Сушумна: убежденность, что нет ничего кроме тела, инстинктов, выживания.
• Нет чувства меры в физических упражнениях. Физической нагрузке.
• Война и уничтожение себе подобных — это нормально.
• Невозможность получить удовольствие.
• Проблемы энергетики и характера: вялость, апатичность, усталость, быстрая утомляемость
• Рыхлая чакра: склонность обладать большим количеством имущества, склонность к ожирению.
• Ригидная чакра: сжатие тазового дна. Сложно отступить от привычных схем. Скованность в движениях. Стратегия делать всё «на всякий случай»
• Слабая чакра сулит жизнь в оторванности от физического мира. Такой человек может забывать или игнорировать о том, что нужно кушать, спать. Как правило имеет слабое здоровье в целом, неразвитое физическое тело. Ему сложно делать физические упражнения.

Тест на силу и развитость  первой чакры

Ответьте на вопросы тестирующие силу чакры. Запишите собранные баллы и просуммируйте их:

‣ Насколько сильное и здоровое моё физическое тело?

• Вполне сильное и здоровое – 2 балл
• Очень сильное и развитое – 3 балла
• Не очень, но не хуже чем у всех прочих – 1 баллов
• Слабое – 0 баллов

‣ Люблю ли я своё тело?

• Да, очень – 3 балла
• Вполне – 2 балла
• А что его любить – 0 баллов
• Затрудняюсь ответить — 0 баллов

‣ Есть ли у меня сильное желание жить?

• Да – 1 балл
• Не очень – 0 баллов

‣ Чувствую ли я свою Силу? Активность?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Твёрдо ли я стою на ногах (и в прямом и в переносном смысле)?

• Да – 1 балл
• Не уверен – 0 баллов

‣ Естественно ли для меня делать много физических упражнений без волевого усилия?

• Да, обожаю спорт – 2 балла
• Да, пожалуй – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Принимаю ли я инстинктивную часть себя?

• Да, это наша часть, что ее игнорировать – 2 балла
• Нет – 0 баллов
• Не знаю – 1 балл

‣ Умею ли управлять инстинктами?

• Да – 0 баллов
• Нет – 1 балл

‣ Насколько для меня естественно выполнение физической работы: строительство, ремонт, приготовление еды, ношение тяжестей?

• Вполне естественно – 2 балла
• Да – 1 балл
• Нет, это мне не свойственно – 0 баллов

‣ Насколько ярко я воспринимаю запахи и реагирую на них? Насколько ярко я пахну сам?

• Не ярко – 0 баллов
• Ярко – 1 балл

‣ Нравится ли мне красный цвет? Часто ли я использую его в своём стиле?

• Нравится – 1 балл
• Часто использую – 1 балл
• Не использую, не нравится – 0 баллов

‣ Нравится ли мне выживать в сложных условиях?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Комфортно ли мне в одиночестве на природе?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Есть ли у меня тяга к оружию и боевым искусствам / орудиям труда и предметам уюта?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Нравятся ли мне дикие животные?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Есть ли у меня право находиться здесь (в этом Мире, в семье, на работе, и т.д.)?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

‣ Нормальный ли у меня сон?

• Да – 1 балл
• Нет – 0 баллов

Подсчитайте полученное количество баллов:

0 – 6 – слабая чакра, требуется срочно заняться ее прокачкой
7 – 14 – есть к чему стремиться, надо наполнить чакру и поработать над ее структурой
15 – 20 – чакра в неплохом состоянии силы, обратите внимание на остальные ее характеристики
21 – 25 – чакра сильная. Проверьте прочие характеристики чакры

Помимо силы чакры, еще стоит обратить внимание на ее развитость.

Ответьте сами себе на вопросы:

‣ Насколько чутко я понимаю и управляю своими инстинктами? Могу ли трансформировать и перенаправлять свои инстинкты? (например, долго не спать или спать когда нужно, сублимировать инстинкт размножения)

‣ Насколько глубоки мои навыки по:

• Выживанию в диких условиях
• Дрессировке животных
• Строительству и ремонту
• Боевым искусствам, военному делу
• Приготовлению пищи и созданию уютной атмосферы
• Контролю эмоций страха и гнева

Если большая часть ответов положительная, то чакра хорошо развита. Но если показатели меньше 70 – 75%, то стоит задуматься, а может уделить ей побольше внимания. Если показатели менее 40% — надо срочно заниматься развитием этой чакры.

Так же стоит протестировать чакру на предмет защищенности, открытости, центрированности и т.д. Это тоже важные показатели. Об этом мы поговорим в следующих статьях.

Как привести Муладхару в гармоничное здоровое состояние

Во всем надо соблюдать баланс и умеренность. Просто сильная чакра, но чрезмерно ригидная не хорошо, но и полностью открытая, может являться проблемой. Первоначальные базовые практики я описывал в статьях: «7 чакр человека: описание, значение, характеристики простыми словами» и «Чакры человека. Их расположение и значение. 7 ключей нашего тела». Для начала их будет достаточно, но для полного усовершенствования и получение состояний, которые я описал ниже, надо заниматься чакрами более серьезно. Об этом читайте в конце этой статьи.

Сильная чакра дает ее обладателю:

• живость,
• тяга к постоянной физической работе,
• усовершенствованию пространства вокруг себя и своего тела,
• тяга к физическим упражнениям,
• сильное и развитое физическое тело,
• способность переносить длительные и тяжелые физические нагрузки,
• создавать комфорт и уют.

Человек с развитой чакрой:

• Легко структурирует пространство вокруг себя.
• Такие люди много и успешно строят, делают ремонты и наводят порядок вокруг себя.
• Хорошо чувствует своё тело, нюансы телесных ощущений, умеет реагировать на телесные сигналы.
• Обладают развитым кинестетическим интеллектом.
• Умеет выживать в разных условиях

Открытая чакра обеспечивает:

• Обретение абсолютного здоровья.
• Не нужно прилагать специальных усилий, чтобы поддерживать тело в форме.
• Не нужно вести здоровый образ жизни или как-то себя дисциплинировать для поддержания тела в нужной форме.
• Выживание происходит само собой.
• Человек получает удовольствие от своего тела и окружающего пространства.
• Каждая функция тела легко осознаётся и контролируется.
• Окружающие люди воспринимают его, как оплот стабильности, спокойствия, уверенности.
• С таким человеком «как за каменной стеной».

Чтобы все вышеописанное было для Вас естественно и доступно, стоит заняться углубленным тестированием состояния конкретно Вашей чакры, и исходя из этого, подобрать нужные именно Вам упражнения и практики. Эти навыки Вы можете освоить самостоятельно, пройдя соответствующее обучение (см. информацию здесь), или заказать личную диагностику написав запрос на странице этого сайта «Контакты». Начните сообщение со слово «Чакра».

Сегодня мы разобрали, за что отвечает 1 чакра, какие могут быть проблемы с ее не развитостью и слабостью и как можно прекрасно жить, имея здоровую и правильно настроенную Муладхару. Продолжайте изучать чакральный подход, это эффективный практичный способ быть в гармонии и силе. Читайте в следующей статье про вторую чакру и тестируйте свое состояние.

* при покупке курса в графу «Купон скидки» вставьте промокод: wayerdiscount. Он обеспечит Вам приобретение курса с личным дисконтом.

Ъ